1. Creatine Micronized
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Secuencial

Las proteinas llamadas "secuenciales" son proteinas de absorción lenta provenientes de distintas fuentes mezcladas, de manera que una vez tomada se vaya absorbiendo y digiriendo de manera más progresiva y paulatina que una proteina de suero. estas proteinas ayudan a evitar el catabolismo muscular por lo cual se recomienda tomarlas en la noche.

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